Η σχέση συναισθήματος και διατροφής, η οποία αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για τη σωματική και ψυχική ευεξία των παιδιών και των εφήβων, τίθεται στο επίκεντρο της ενημερωτικής εκδήλωσης που διοργανώνει το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, τη Δευτέρα 3 Νοεμβρίου στις 17:30 στο Διαπολιτισμικό Γυμνάσιο Ευόσμου (οδός Αγίου Αθανασίου 36), το οποίο αποτελεί «Σχολείο-Κόμβο Υγείας» στη Δυτική Θεσσαλονίκη, στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας.
Η εκδήλωση με θέμα “O ρόλος του συναισθήματος στη σχέση μας με το φαγητό” επιδιώκει να αναδείξει τον τρόπο με τον οποίο τα συναισθήματα επηρεάζουν τις διατροφικές συμπεριφορές, να ενισχύσει την ενσυνείδητη στάση απέναντι στο φαγητό και να εμπνεύσει υγιείς και ισορροπημένες στάσεις ζωής μέσα από την ενσυναίσθηση, τη φροντίδα και την ψυχική ανθεκτικότητα ως πολύτιμα «συστατικά» ενός υγιούς τρόπου ζωής.
Κεντρική ομιλήτρια της εκδήλωσης είναι η Μυρτώ Στάγκου, Συμβουλευτική Ψυχολόγος και Νηπιαγωγός του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΜΑ), εξειδικευμένη στη Συμβουλευτική Παιδιών, Εφήβων και Γονέων καθώς και στην Ειδική Αγωγή. Η ομιλήτρια θα αναδείξει πώς τα συναισθήματά μας επηρεάζουν όχι μόνο την ποσότητα αλλά και την ποιότητα των τροφών που επιλέγουμε, φωτίζοντας τη στενή σύνδεση ανάμεσα στην ψυχική κατάσταση και τη διατροφική συμπεριφορά.
Μέσα από μια βιωματική και διαδραστική προσέγγιση, θα συζητηθούν μύθοι και αλήθειες γύρω από το φαγητό και το συναίσθημα, ενώ οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να εξερευνήσουν τον κόσμο των συναισθημάτων, να ενισχύσουν την αυτογνωσία τους και να αποκτήσουν πρακτικά εργαλεία για την αναγνώριση και υγιή έκφρασή τους.
Δηλώσεις συμμετοχής στο σύνδεσμο: https://forms.gle/UPPNGN5HnTGtiZZp6
Πανελλήνιο πρόγραμμα “Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας”
Το Διαπολιτισμικό Γυμνάσιο Ευόσμου λειτουργεί φέτος ως «Σχολείο – Κόμβος Υγείας» στη Δυτική Θεσσαλονίκη, φιλοξενώντας δράσεις που συνδέουν το σχολείο με την κοινότητα και προάγουν την ολιστική ανάπτυξη των μαθητών. Η πρωτοβουλία εντάσσεται στο πανελλήνιο πρόγραμμα “Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας”, που υλοποιείται από το Υπουργείο Παιδείας σε συνεργασία με τη UNICEF και 13 Πανεπιστήμια από όλη τη χώρα.
Στόχος της Εθνικής Δράσης είναι να μετατρέψει τα σχολεία σε ζωντανούς χώρους ευεξίας, δημιουργικότητας και κοινωνικής σύνδεσης, αξιοποιώντας τις απογευματινές ώρες για δράσεις που ενισχύουν τη σωματική και ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων. Στη Δυτική Θεσσαλονίκη, το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης έχει αναλάβει τον συντονισμό και την υλοποίηση των δράσεων, συμβάλλοντας ενεργά στη δημιουργία μιας κουλτούρας υγείας και συμμετοχής.
